Att gå barfota i strumpor: Varför barfotaskor och strumpor (inte) hör ihop

Det är det, men... 

Vi ska prata om det där ”men” genom att först ta en titt på dina strumpor. Du kommer att få reda på varför dina strumpor förstör glädjen i att gå barfota. Och du kommer att få reda på om ditt favoritpar strumpor förtjänar titeln ”barfotastrumpor”.

Frihet: kärnan i barfotagång

Att gå barfota i gräset. Varför är det så skönt? För att dina fötter är fria när du går barfota. Ingenting är där för att binda fast dem. 

Du bör njuta av denna frihet i bra barfotaskor. Om de verkligen är barfota, kommer de inte att snöra åt tårna eller tvinga in dem i en viss form. I barfotaskor kan fötterna: 

  • känna
  • röra sig i alla riktningar
  • aktivera tårna

Du går helt enkelt lika fritt som om du vore barfota.

Ett avtryck av en barfot, en fot i en klassisk sko och en barfotasko från Ahinsa. Avtrycket av barfoten och avtrycket av barfotaskon är nästan identiska.

Avtrycket av din fot i barfotaskor (som Ahinsa-skor) ser likadant ut som avtrycket av en barfot.

Elastan – upp till ockom

Du kanske också vill uppleva denna frihet, så du går och köper dina första barfotaskor. 

Du tar på dig ditt favoritpar vanliga strumpor, glider på dig skorna och ger dig ut i världen. Men något är fel. Den perfekta känslan av frihet har inte kommit.  

Är det något fel på dina skor? 

Är det något fel på dina fötter? 

Nej, nej. Det finns en annan skurk att skylla på här: Strumporna.

Vi gillar alla när våra strumpor sitter fint runt foten. Det är därför materialet som kallas elastan tillsätts i strumpor idag. Det sträcker sig när du tar på dig strumporna. Sedan snör det åt. Och det är exakt problemet. 

Ta en titt på din fot i en klassisk strumpa. Du kommer att se att den är smal vid tårna. Tårna är snörda åt.

En barfot bredvid en fot i en klassisk strumpa. Tårna på foten i strumpan är snörda åt till en spets.

Ser du? En vanlig strumpa räcker för att snöra åt din fot precis som en vanlig sko.

 

Du kanske inte brukar känna av den här spänningen, men den stjäl friheten från dina fötter. Den snör åt tårna och förhindrar dem från att röra sig aktivt, reagera och dämpa stötar. 

Enkelt uttryckt: Även om du går i barfotaskor, går du inte som om du vore barfota. 

Redan lite styrka räcker för att begränsa funktionen hos dina tår. Tårna hindras från att fungera ordentligt i en klassisk sko. När de äntligen börjar vakna när du går barfota eller har barfotaskor, krävs det inte mycket för att ”lägga dem till sömns igen”. 

Lukáš Klimpera, fysioterapeut

Strumpor och barfotaskor… hör ihop!

Men du behöver inte säga hejdå till din låda med strumpor, strumpbyxor och strumplar än – vi har goda nyheter. 

Ja, vanliga strumpor snör åt dina tår, klämmer åt dina fötter och hör inte hemma i barfotaskor. Men har du hört talas om barfotastrumpor?

Barfotastrumpor är strumpor som förstärker effekten av barfotagång. De kommer inte att snöra åt eller hindra dina rörelser. Du kan känna igen dem på tre egenskaper: 

  • De innehåller ingen elastan, vilket drar åt strumpan runt foten. 
  • De har en tillräckligt bred tåspets (eller så är de tåstrumpor).
  • Det finns ingen hård gummi vid ankeln som hindrar cirkulationen.

En man och kvinna i barfota Ahinsa-skor och barfotastrumpor.

Möt: Barfotastrumpor som HÖR HEMMA i barfotaskor.

Barfotastrumpor i bambu?

Vi funderade länge på vilket material vi skulle använda för att tillverka dessa strumpor. Och vi hittade ett. 

Bambuviskos.

Bambu blir allt mer populärt som material för kläder. Det är lätt att odla, behöver minimalt med ljus och kräver inget gödningsmedel. Det är extremt behagligt att ta på. Det transporterar bort svett och är ventilerande. Och det är antibakteriellt. 

Det är det perfekta materialet för våra första barfotastrumpor. För – låt oss vara ärliga – vi vill alla hålla våra fötter torra och fria från bakterier.

Föt i barfotastrumpor av bambuviskos.

Bambu håller fötterna torra och bekväma.

Vilka är de viktigaste lärdomarna från dagens artikel? 

Bara två saker:

  1. Vanliga strumpor förstör glädjen i att gå barfota. Elastan snör åt tårna. 
  2. Du känner igen barfotastrumpor på den breda tåspetsen, den fria ankeln och den elastanfria sammansättningen.

När du börjar leta efter strumpor till dina barfotaskor, ta en titt på våra barfotastrumpor i bambu. Vill du ha dem i svart eller beige?

[widget]

UTFORMAD AV FYSIOTERAPEUTER

De respekterar dina fötter – det är därför de är så bekväma.

HÅLLER I MILJONER AV STEG

Eftersom vi syr dem för hand av slitstarka material.

LEVERANS VÄRLDEN ÖVER

Snabb leverans.
Snabba och enkla byten.

HANDGJORD OCH ETISK

Vänligt mot naturen, djuren och människorna.